明清时期，学校体育活动多限于武童及武生员，主要为骑射及诸般兵器演练，练武以备应举。光绪三十年（1904年）始兴新学，每周设1节体操课，主要项目为队列及徒手操、哑铃操等。民国12年（1923年），始设专职体育教师，体操课改为体育课，每周2节增设田径、篮球、足球等体育项目。27年（1938年）后，在抗日民主政府领导下，农村学校体育空前活跃，主要项目为队列、刺杀等。31年（1942年），体育教师赵树青编著《中小学体育教材》，学校始有较系统的体育训练规程。
中华人民共和国成立后，学校体育以强身健体为宗旨。1950年，响应中共中央主席健康第一，学习第二”的号召，学校体育得到加强。小学项目为体操、跳高跳远、单杠篮球等；中学项目为田径和体操、篮球、排球、垒球等。河北安国中学、安国县中学、安国师范学校均组织起田径、体操、篮球、排球等代表队。1953年，全国第一套广播体操推行，学校普遍坚持课间操制度。1954 年，执行《准备劳动与卫国制度》(简称劳卫制)锻炼标准。学校体育转向达标训练。至1958年，各国办中学学生体育达标率均在80%以上,其中安国中学为98%，居全省第一。1959 年，由于经济困难，多数学校暂停体育课，河北安国中学、安国县第二中学以每天补助运动员2两粮食的办法坚持体育训练。1961 年，中小学体育课逐步恢复。1963 年，乡村中心小学配备专职体育教师，中小学恢复执行劳卫制锻炼标准，田径及各种球类教学趋于正常，中小学分别执行少年及儿童第四套广播体操。是年，掀起乒乓球热，南关、北流罗、西伯章等完小几乎人手一球拍。 “”初期，中学体育课停止，小学改为军事体育课，教学内容为队列、刺杀等。1971 年，学校体育课恢复正常。翌年，各学站专职体育教师增至2-4人，开始执行“两课(每周两节体育课)“两操”(广播体操、眼保健操)“两活动”(晨间活动，课外活动)制度。中学相继成立篮球、排球、乒乓球及田径代表队，利用下午课余时间训练。学校间经常进行各类邀请赛。小学篮球、乒乓球、田径锻炼队列训练亦相应加强。1979年，推行《国家体育锻炼标准》，中小学加强晨间活动，增强学生体质，多数学校经常组织大运动量晨间越野跑。同时，加强对体育课管理，要求体育教师按教材备课，严格设计教学环节，扭转“”遗留下来的体育课上“一只哨子两个球，教师学生都自由”的风气。至1984年5月，全县学生平均达标率为70%。1986 —1990年，学校体育无大变化。部分学校因受升学率的影响，削弱体育课，经常发生体育课被文化课挤占现象。
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