原标题:人体有调节胖瘦的开关? 人的胖瘦是由什么决定的? 经合组织于2014年发布的报告显示,发达 大约有超过半数的成年人超重或肥胖,其中18%属于肥胖。美国、新西兰和墨西哥有1/3以上的成年人肥胖,澳大利亚、加拿大、匈牙利和智利成年肥胖人数比例超过1/4。2015
经合组织于2014年发布的报告显示,发达 大约有超过半数的成年人超重或肥胖,其中18%属于肥胖。美国、新西兰和墨西哥有1/3以上的成年人肥胖,澳大利亚、加拿大、匈牙利和智利成年肥胖人数比例超过1/4。2015年我国卫计委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》指出,中国18岁及以上人群的超重率高达30.1%,肥胖率为11.9%,分别比2002年上升了7.3%和4.8%。如此惊人的统计数据告诉我们,人类正饱受肥胖之苦。肥胖是“病”还是“病因”之争美国医学会于2013年6月在芝加哥召开的年会上,通过投票表决正式将肥胖纳入疾病范畴。但是,也有很多人不同意,认为肥胖本身不算疾病,它只是诱发其它疾病的高危因素,因为糖尿病、高血压等慢性病在瘦人身上也会发生,而胖人不一定就会患这些慢性病。现在争论仍在继续,各有各的道理,谁也说服不了谁。要平息这场争论,必须先了解肥胖的原因。假如问道:人为什么会发胖?一般人都能对答如流:吃得多,动得少,能量吸收大于能量消耗。但是,假如再问:为什么有的人胖在外围(皮下),而有的人肥在内脏?估计就没有几个人能答得上来了。科学家们经过长期研究发现,肥胖竟然有“健康的肥胖”与“不健康的肥胖”之分!这是2014年《细胞》杂志上一篇文章的新观点。简单来说,如果脂肪贮存在该贮存(正位)的皮下组织,就属于健康的肥胖。相反,如果脂肪贮存在不该贮存(异位)的内脏组织,就是不健康的肥胖。皮下肥胖对胰岛素敏感,不会患上糖尿病,血红素氧合酶标志基因低表达。内脏肥胖对胰岛素抵抗,将来会发展到糖尿病阶段,血红素氧合酶标志基因高表达。因此,严格说来,不健康的肥胖肯定是病,而健康的肥胖不一定是病,“婴儿肥”、“孕妇肥”与“将军肚”、“啤酒肚”不可同日而语。内脏肥胖的肇因是慢性低度炎症有人会感到好奇,身体是如何决定把脂肪贮存在皮下还是内脏的呢?现在了解到,在单纯性营养过剩的情况下,脂肪会优先贮存在皮下,形成皮下脂肪组织,多见于孕妇、婴幼儿和青少年。但是,当肠道菌群因食物、药物等原因出现生态失调时,脂肪可能转而沉积于内脏,形成内脏脂肪组织,常见于中老年人。为什么肠道细菌会影响脂肪的贮存呢?要回答这个问题,必须从肠道微生物与免疫系统的相互作用说起。当肠道中革兰氏阴性细菌占优势时,它们所产生的内毒素(脂多糖)可以透过肠粘膜渗漏入血液,然后随血流分布到全身各个组织与器官。原本高浓度内毒素能刺激急性高度炎症形成中和抗体,从而被清除,但从肠道泄漏的内毒素进入组织器官后,因为浓度很低,所以只能诱发慢性低度炎症,让痕量的内毒素无法被清除。这种“流毒”泛滥的情况在免疫力低下的中老年人中显然很普遍,而在免疫力强盛的青壮年身上就很少发生。所以,内脏肥胖在中老年人中最常见,因胖而病也就理所当然了。
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