现在酵素坚持是火遍大江南北啊，什么日本的，国内的品牌有很多，还有澳洲酵素，请问酵素的作用和功效有哪些？
酵素的功效有：1、美容养颜：酵素能改善身体的亚健康状态，调节新陈代谢，让人看起来气色更好。2、改善肠道环境：其原理是用酵素中的膳食纤维来促进肠道的蠕动，达到一个排宿便的功效。3、瘦身减肥：酵素是促进新陈代谢，调节身体的平衡，从而使身体达到最佳状态。
澳洲酵素的功效是有美容美白，良好的身体代谢功能提升。酵素又被称为是酶，它是人体每一个细胞都不可缺少的成分，更是一种加速型的催化剂，实现身体对于多余脂肪的代谢排出，达到一种身体自我调节的健康减肥效果。
