世界卫生组织（WHO）规定的科学减肥原则是“不厌食、不乏力、不腹泻、不反弹”。康嘉奇减肥训练营严格遵循世界卫生组织（WHO）提出的科学减肥“四不原则”，作为全国首家提出4+1零风险减脂系统，我们承诺不达标将全额退款，违反“四不原则”全额退款。
不采用腹泻类药物进行减肥。通过刺激消化道增强排便的方式不仅对减肥没有帮助，还会对身体造成严重损害；减重的目的是为了促进健康，不能采用损害健康的方式进行减肥。
要求采用科学合理的运动方式进行减肥，减肥过程中运动强度不能太大，防止产生运动性疲劳和运动性损伤。同时注意合理补充营养，不能出现乏力、疲倦、无精打采的状态。
主张在减肥过程中养成良好的生活方式，既能达到减去多余脂肪的效果又能保持良好的生活习惯，达到终生控制体重的目的，防止肥胖问题的再次产生。
反对通过单纯的节食方式进行减肥单纯性节食减肥会导致营养不良，降低免疫力和基础代谢。长期性节食减肥会导致产重的精神性厌食症。更有甚者会危及生命。
问卷调查：通过饮食方式、生活习惯、疾病史和减肥史等专业调查。对各类不良生活习惯进行针对性的讲解和纠正，让减肥回归到日常生活中。
身体常规检查：身高、体重、体脂率、围度、握力、肺活量等 医学检查：安静心电图、安静血压、运动负荷试验、血液指标（血常 规、空腹血糖、空腹胰岛素、血脂四项、肝功能）、肝脏B超等。
通过全方位的身体测试，为您制定个性化的运动减肥方案，在运动的过程当中严格把控运动强度，保证安全有效的减脂。
通过体质测试，获取代谢信息。根据不同体质和代谢水平，制定专属的营养方案。保证健康营养的前提下，达到能量负平衡的效果。降热量不降营养，减体重不减健康。
由国内领先的体重控制管理企业康嘉奇发起，中国保健协会团体会员、中国保健协会减肥分会培训合作单位，已经成功帮助线多万人成功减重。
