久居都市的我们生存压力、工作压力、经济压力等等有时候会压得我们喘不过气，这时候我们需要去充分的释放压力。
太极拳大家可能打过，枕头太极拳大家一定没有打过?在教练的带领下进行枕头太极的热身暖场，可以开始投入枕头大战中来了
全场分为4组，各自为营，轮流将枕头投入其他阵营中，时间结束，阵营枕头最少的2组获胜项目进行2轮，每轮限定3分钟时间，3分钟内决一胜负吧!
奔跑吧，骚年，撕喊吧!骚年! 带着地上的枕头一路前行。小组接力的形式进行，按照抢滩登陆完成的时间顺序获得相应的积分。
充分发泄完之后的你们一起制作一个全世界最大的枕头，限定的时间内制作属于我们的世界级枕头，并签上所有人的名字。
