节目组每集会找一个有特点，较不重视外表或者不知道如何变得更好的主人公上节目，一般是直男，由节目主持人“神奇五人组”（Fab 5），5个gay，进行全新的改造。
这是个特别正能量的节目，五人组因为性取向的原因在成长过程中受到过或多或少的歧视和不公平的对待，性取向有时候是天生且无法改变的，有时候则是因为刚刚好爱上了一个人，而那个人刚刚好是同性。这个节目，我感受最深的是包容。有五人组对这个并不友好世界的包容，也有这个越来越开放的世界对他们这种少数群体的包容。我很开心的看到五人组，虽然可能曾经受过很严重的伤害，却依然乐观善良，依旧用自己的一颗稚子之心去努力接触不同的人，认真改变一些人的看法，去尽自己所能帮助他人，给他人带来改变和快乐。我也很开心看到我们共同生活的世界越来越包容，节目里你会看到，中规中矩的警察直男，信奉宗教的黑人女士，各种各样不同地方不同习惯的人们，都对少数群体表现出了善意。真的是五个小天使，能带来欢乐的小天使，希望他们越来越好，也希望世界更加包容。对了，资源B站上有
1. running man。看的最多的综艺了，12、13年为鼎盛时期，新人加入后也有几期不错的，比如最近的监狱特辑。入坑推荐看13年的花美男特辑
2.老罗的所有综艺。我看过的有三时三餐、尹食堂、姜食堂、花样青春和新西游记，可谓无一不优秀
3.无限挑战。韩综之王者，制作巨大，每次看都为制作组的经费感到肉疼。最有感触的是六六歌2水晶男孩回归，无比感动，新小黄感谢无挑
看了很多，但好多人推了韩综，但我只看过《金炳万的丛林法则》（看了觉得组长很nb）、《在当地吃的开吗》
《我们战斗吧》（井柏然，白敬亭，王嘉尔，王凯，萧敬腾等）这个配置你在别的综艺可能都看不到，有点中二，但每个人都特别好
我觉得自己比较幸运有一些综艺是它从第1季第1期我就刚好看到了，一个一个追下来的，但有一些综艺好像开始便是巅峰，后面火了但质量跟不上了，而有一些质量好但不火，1季就不了了之了。
还有:《跑男》真的火的没有道理，我很庆幸我从一开始就没有追，知道的都是周围同学看的时候知道的。说实话它开始的时候就是巅峰了，而且应该还是建立在韩版的基础上。到后面重复说梗，越来越尴尬。令我很难过的是当时我的同学知道跑男都不知道鸡条，我推荐也没人追。好多人宁愿看这个也不看《我们穿越吧》之类的。它确实是开启了国综的另一面，但如果像这样的圈钱综艺都大行其道的话，可以说是多么悲哀的事。
我知道很多是抄韩国或买版权的，但它们很多都加入了我们中国的特色，是有我们自己的东西的。而且我们的综艺正在一个摸索的阶段，我们应该要辩证的看待。韩国综艺刚开始的时候也是向日本学习的，希望大家都客观一点，别戾气太重，也别过度宽容。
每期进行逃出挑战前，成员先在车上集合。自第二次挑战（第三集）起，节目组会因应上一期各成员的表现指派该期队长，队长会获发臂章。其后成员会戴上眼罩，由工作人员带领进入大型密室中的房间，成员在完成节目组的指令后才可除下眼罩。在每次挑战中，成员需运用房间内的线索逐步探索各个空间，直至全员逃出密室为止。
每次挑战均设有不同主题，成员会在探索期间从线索得知背景故事的来龙去脉。除了寻找线索及破解机关外，成员或需与工作人员扮演的故事角色互动（如帮助角色寻找物件、带领角色逃走等），才可成功逃出密室。
每到暑假各种电视剧、电影纷纷上线，当然还少不了综艺节目也会选择在暑假时段播出。今年暑期档的综艺也格外热闹，下面给大家盘点一下暑期档热门综艺吧：
定档7月13日22点开播，这一季的餐厅合伙人很有看头，除了有《还珠格格》赵薇和苏有朋重聚外，还有很少上综艺的舒淇，当红流量明星王俊凯，快乐男声出道的白举纲。
7月20日起湖南卫视每周五晚20:00播出，最大看点就是天后王菲的加盟，主持人是亲切和蔼的何老师何炅，洪涛老师担任监制，还有易烊千玺来当嘉宾。
节目也很新颖，打造沉浸式观演舞台，以音乐表演作为主要形式，嘉宾提供灵感，专业人员集成创作，最终共同完成一部音乐故事短片。
定档7月13日，每周五晚21:10播出。导师阵容有周杰伦、谢霆锋、庾澄庆、李健，这一次全男导师阵容不知道选出来的战队会阴盛阳衰呢，哈哈，也是很期待了。
期盼已久的《中国新说唱》正式定档7月14日播出，那么这一季有哪些导师呢？导师阵容有吴亦凡、欧阳靖、邓紫棋、潘玮柏，是不是看到名单里面有邓紫棋有点迷？哈哈，牛牛仔也是很迷啊。
除了以上这些热门综艺外，还有《明日之子》《新舞林大会》《勇敢的世界》《这就是歌唱·对唱季》《幸福三重奏》《金曲捞》 《我家那小子》 《这就是灌篮》等。
近阶段在陪弟弟看，科普类综艺，但是意外还挺有笑点的，里面还有年轻漂亮的小哥哥小姐姐也算是加分项。
看完感觉王宝强人真的蛮好的。大家其实都挺不错的，比如那个小哥哥虽然那天很困的时候因为被冤枉凶了主持人（还是什么来着），但是过了一会就一脸不好意思的道歉，有点可爱哈哈。
主要是我妈为了不让弟弟自己看电视里那些乱七八糟的偶像剧，喊我给我弟弟找个能涨知识的综艺看（捂脸），正儿八经的科普片那种我又看的容易犯困，这个就很棒。
之前自己的时候看RM，看俄罗斯的通灵之战（b站有），然后还有国内几个综艺什么爸爸去哪儿最强大脑也都看过，不过奔跑吧兄弟我倔强地不看2333
