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健康小知识(四十二)

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-06-25 19:56:31    浏览次数:5
导读

  生食品往往带有细菌、寄生虫卵等,它们在清洗、烹饪过程中一般可被杀灭。但如果生熟食品混放,或者没有分开加工,如用切过生食的刀具、砧板再切熟食,以及用盛过生食的盘皿直接盛放熟食,就可能使熟食受到污染,导致食物中毒、寄生虫病等。  生食品上常常带有细菌、寄生虫卵等,如果在加工、贮存过程中与熟食不能做到

  生食品往往带有细菌、寄生虫卵等,它们在清洗、烹饪过程中一般可被杀灭。但如果生熟食品混放,或者没有分开加工,如用切过生食的刀具、砧板再切熟食,以及用盛过生食的盘皿直接盛放熟食,就可能使熟食受到污染,导致食物中毒、寄生虫病等。

  生食品上常常带有细菌、寄生虫卵等,如果在加工、贮存过程中与熟食不能做到“泾渭分明”,那么就会污染熟食,并且大量繁殖,危害人体健康。在家庭烹饪过程中,生熟食品的加工要分开,先熟后生,砧板菜刀有各自分工。

  购买现成的熟食,只需简单切一下便可食用,而且味道还不错,许多人贪图方便省时,常购买熟食代替自己下厨。不过要注意的是,购买散装食品尤其要注意卫生,应在具有卫生许可证的正规场所购买,并注意避免二次污染,不要用不干净的塑料袋,食用前最好再次煮熟杀菌,并尽快食用;隔餐、隔夜或冷藏的熟食品,食用前要加热。

  从冰箱里取冷冻的肉、鱼、禽、速冻蔬菜等,用多少取多少,解冻后应尽快食用,而不要将剩余部分放回去重新冷冻。反复解冻的食物营养价值会遭到严重破坏,而且会加速食品的腐败变质,甚至产生一些有害物质。最好的办法是在食品冷冻前将其分成不同分量的小块,分别封装,便于按需取用。

 
关键词: 健康小知识
(文/小编)
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