你的说法我也有过类似经历,就是在我减肥的时候,经常会看到有教练拿着果汁之类的饮料外卖在健身房里出入。有时候看教练的朋友圈也会看到她们会吃一些曾经不建议我们吃的“不健康的食物”,比如甜品、油炸食品等。这可能有几方面原因:
要知道对于一些女教练,让她们完全不吃那些所谓“不健康”的东西,真的是非常难,教练也是普通人,偶尔总会有这样的需求。说实话正常普通人想完全不吃什么也是几乎不可能的。
教练吃什么是TA的自由,当然作为教练TA应该用自己的好身材显示自己专业的过硬,但是如果TA没这样做,自然会受到影响;
虽然是TA的自由,但如果你都明确要求学员不要吃了,那你就不应该在学员面前吃,甚至不应该让学员知道,偷偷吃就好了;
当然据我所知,很多教练都忙着销售,没太多时间自己健身。所以为了保持在学员心中的好形象,所以吃点减肥产品,也是有可能的。(当然再说一次,吃这类减肥产品也是没用的。)

