步骤1
准备食材：虾仁200克、甜椒1个、荷兰豆100克、姜2克、食用油5克、蚝油1克、盐1克、生抽1克、胡椒粉1克、料酒1克。
步骤2
虾仁洗净，放入碗中，加入生抽、胡椒粉、料酒，抓匀，腌制10分钟。
步骤3
甜椒洗净、切块，
步骤4
荷兰豆洗净，去筋。
步骤5
姜切末。
步骤6
热锅倒油，油温6成热，倒入虾仁，炒至半熟，盛出备用。
步骤7
锅中留底油，下姜，炒香，倒入甜椒、荷兰豆，大火翻炒2分钟。
步骤8
再倒入炒好的虾仁，翻炒至熟透，加入蚝油、盐，炒匀即可。
发布日期：2022-06-30 06:02:58 浏览次数：12步骤1
准备食材：虾仁200克、甜椒1个、荷兰豆100克、姜2克、食用油5克、蚝油1克、盐1克、生抽1克、胡椒粉1克、料酒1克。
步骤2
虾仁洗净，放入碗中，加入生抽、胡椒粉、料酒，抓匀，腌制10分钟。
步骤3
甜椒洗净、切块，
步骤4
荷兰豆洗净，去筋。
步骤5
姜切末。
步骤6
热锅倒油，油温6成热，倒入虾仁，炒至半熟，盛出备用。
步骤7
锅中留底油，下姜，炒香，倒入甜椒、荷兰豆，大火翻炒2分钟。
步骤8
再倒入炒好的虾仁，翻炒至熟透，加入蚝油、盐，炒匀即可。
