步骤1
食材：绿菜花400克，蒜3瓣，小米辣5个、食用油1克，盐2克，生抽2克，醋1克。
步骤2
绿菜花摘小朵，放入清水中浸泡15分钟，捞出。
步骤3
蒜切末。
步骤4
小米辣切末。
步骤5
锅中水沸后，放入食用油、1克盐、绿菜花，煮1分钟，捞出，放入碗中。
步骤6
加入蒜、小米辣、生抽、1克盐、醋，拌匀即可。
发布日期：2022-06-30 16:00:24 浏览次数：18步骤1
食材：绿菜花400克，蒜3瓣，小米辣5个、食用油1克，盐2克，生抽2克，醋1克。
步骤2
绿菜花摘小朵，放入清水中浸泡15分钟，捞出。
步骤3
蒜切末。
步骤4
小米辣切末。
步骤5
锅中水沸后，放入食用油、1克盐、绿菜花，煮1分钟，捞出，放入碗中。
步骤6
加入蒜、小米辣、生抽、1克盐、醋，拌匀即可。
