步骤1
所需食材：贡菜150克，里脊肉150克，大蒜2瓣。所需调料：干辣椒4个，淀粉适量，料酒1汤匙，盐1茶匙，鸡精1茶匙，生抽1汤匙。
步骤2
里脊肉切丝，加盐、生抽、淀粉拌匀。
步骤3
贡菜加清水泡10分钟，剪成段下沸水，焯水断生。
步骤4
蒜切末。
步骤5
干辣椒切段。
步骤6
炒锅热油，下肉丝、干辣椒、蒜、快速滑炒。
步骤7
倒入苔菜翻炒，调入鸡精、盐、炒匀即可。
发布日期：2022-07-03 17:09:28 浏览次数：12步骤1
所需食材：贡菜150克，里脊肉150克，大蒜2瓣。所需调料：干辣椒4个，淀粉适量，料酒1汤匙，盐1茶匙，鸡精1茶匙，生抽1汤匙。
步骤2
里脊肉切丝，加盐、生抽、淀粉拌匀。
步骤3
贡菜加清水泡10分钟，剪成段下沸水，焯水断生。
步骤4
蒜切末。
步骤5
干辣椒切段。
步骤6
炒锅热油，下肉丝、干辣椒、蒜、快速滑炒。
步骤7
倒入苔菜翻炒，调入鸡精、盐、炒匀即可。
