之前我的皮肤很细腻的可是自从长痘以后就用祛痘补水产品（上宫庄相宜本草）结果一年后皮肤发红毛孔明显了（以前细腻的皮肤是看不到毛孔的）那么我停用了三天不适用任何护肤品没感觉到...
之前我的皮肤很细腻的 可是自从长痘以后 就用祛痘补水产品（上宫庄 相宜本草） 结果一年后皮肤发红 毛孔明显了（以前细腻的皮肤是看不到毛孔的） 那么我停用了三天不适用任何护肤品 没感觉到脸上不适 是不是可以一直停用 减少护肤品对皮肤的伤害
据英国《每日邮报》报道， 30岁的女作家4102艾莉卡(Erica)厌倦睡前的保养步1653骤后，她拿自己做实验，停止洗脸一个月。起初艾莉卡还相当担心，害怕一个月后脸上会长满痘痘，但意外的是，肤质竟一天比一天还好，气色也亮了起来。
艾莉卡在不洗脸的这个月中，仅使用化妆水做简单的擦拭，而一个月没有使用洗面乳清洁脸部。她表示，目前的肤质状况达到了人生中最佳状态。
武汉市普爱医院皮肤科主任医师徐惠珍解释，艾莉卡并不是完全不洗脸，而是用化妆水代替了洗面奶清洗，而且不使用其他护肤品。
她过去可能使用过多护肤品，导致皮肤过载，营养过剩，导致皮肤不能自由呼吸而肤质变差。在停止使用护肤品后，皮肤得以恢复呼吸，代谢也变得正常了，肤质自然比以前好了。
徐惠珍医生表示，洗脸过多会使脸部保护皮肤的皮脂膜受到经常性破坏，导致皮肤受更多的刺激而容易衰老。因为过度使用洗面奶洗脸会导致皮肤表面油脂流失，使得皮肤变干，容易衰老，另外，这样还会使得皮肤抵抗力下降，从而患上痤疮等皮肤病。
从成分配比来讲，要实现功能多样化，加入的成分肯定比单一功效产品的成分要多。但是受浓度的限制，每种成分在整个产品中所占的比例就会减少，导致每种成分的功能都不会很理想。
从成分性质来讲，每种成分都有其物理和化学性质，如形态、比重、溶解性、酸碱性等等，这些决定了哪些成分可以在同一产品中共存，而不会发生反应，导致性质变化，使功能减弱或消失。成分越多，相互之间发生反应的可能性就越大。
从产品的稳定性来讲，护肤品功效越多，就需要加入更多保持其性质稳定的成分，如乳化剂、增稠剂等。成分过于繁杂，皮肤更容易过敏。所以，理想的护肤品是用最少的成分，发挥最大的功效。
脸”，洗脸也只用清水，洗完后，也不怎么涂抹东西，这种方法或许只使用于一直都这样做的人。如果你使用了护肤品，现在又停掉，这会来不及给皮肤一个适应的过程，久而久之，就会出现许多皮肤问题。比如只用清水洗脸，会洗不干净，脸上会出现黑头等。但是护肤品用多了，会破坏皮肤的天然屏障。所以建议护肤品最好不要停掉，使用护肤品时不要一直的叠加，要精简。给皮肤留下一个修复的空间。
洗面奶是用来清洁面部的，可以洗掉一天的污染物，污垢，细菌等，洗面奶一般分为两种类型，清洁力强和温和。清洁力强适合于晚上使用，温和的适合早晨使用，因为早晨，皮肤比较脆弱，不需要过多清洁。但是，使用洗面奶洗脸时，洗一次就足够了，不需要洗太多次。否则会破坏皮肤的天然屏障，造成敏感肌。
水乳主要是用来补水保湿的，特别是干皮，洗脸后，皮肤会特别干，就需要使用水乳来平衡水油，给肌肤补充水分。
我们熬夜，吃辛辣的食物，吃含糖分较高的食物都会导致我们长痘。痘痘会影响我们的颜值，所以我们总会用方法去消除它，用挤痘针挤，用手挤。这都有可能挤不干净痘痘，留下痘印。祛痘虽是一个漫长的过程，但祛痘产品会帮助我们更好的祛痘，可以避免留下痘印。
(3) 抗老面膜，是帮助我们减缓皮肤衰老的速度，毕竟每个女生都希望自己永远是一个美丽的小仙女。
(4) 清洁面膜，是帮助我们清洁脸部的，可以深层清洁我们平常清洁不到的东西。但是清洁面膜要根据自己的肤质使用。特别是敏感肌最好不要用。
护肤品的出现必然有它出现的道理。护肤品的出现就是帮助我们更好的护肤，让皮肤变的更好。但是护肤品的选择要根据自己的肤质选择，不可盲目听从别人。同时护肤也不可过度，要适当。过度或者不用护肤品都会阻碍皮肤变好。所以在此建议大家要精简护肤。
1、过度化妆或者频繁化妆都会使皮肤越来越差。所以，如果化妆一定要做好卸妆和清洁工作。能不化尽量少化。少化大浓妆。
4、也是最重要的，一定要注意饮食规律，多喝水，多吃蔬果，忌辛辣刺激。作息一定要正常规律尽量避免熬夜通宵。
