三文鱼蔬菜沙拉用什么沙拉(三文鱼芒果沙拉)

发布日期：2022-07-06 21:14:56 浏览次数：7

柠香三文鱼沙拉的做法主料三文鱼150克西红柿半个洋葱1/4个柠檬适量辅料食盐少许黑胡椒少许橄榄油适量

01 柠檬取皮屑，并榨汁备用；洋葱切小丁

02 西红柿切小丁；三文鱼切成小条，加入少许柠檬汁和样，抓匀腌制10分钟

03 洋葱丁、西红柿丁和柠檬皮屑一起放进大碗，加入少许柠檬汁，拌匀备用；锅中加入适量橄榄油，热锅凉油小火，下入三文鱼条，鱼皮朝下，煎至鱼皮变色并且皮肉相连的肉变白即可

(文/小编)

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