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凉拌黄瓜有什么坏处(经常吃凉拌黄瓜对身体好吗)

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-07-07 10:37:49    浏览次数:3

最佳答案黄瓜是凉性蔬菜中的代表,成分中96%是水分,富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等营养素。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑。 您的浏览器不支持 audio 元素

黄瓜是凉性蔬菜中的代表,成分中96%是水分,富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等营养素。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻水、排毒通便。

黄瓜,葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。茎、枝伸长,有棱沟,被白色的糙硬毛。卷须细。叶柄稍粗糙,有糙硬毛;叶片宽卵状心形,膜质,裂片三角形,有齿。雌雄同株。雄花:常数朵在叶腋簇生;花梗纤细,被微柔毛;花冠黄白色,花冠裂片长圆状披针形。雌花:单生或稀簇生;花梗粗壮,被柔毛;子房粗糙。果实长圆形或圆柱形,熟时黄绿色,表面粗糙。种子小,狭卵形,白色,无边缘,两端近急尖。花果期夏季。

 
(文/小编)
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