01 （1）将银耳放入保鲜盒中，倒入温水泡发开。
02 （2）将西瓜皮切去剩下的瓤和表皮用清水淋一下，切成厚片，待用。
03 （3）再将泡发开的银耳去根洗净，捞出。
04 （4）接着，放入高压锅中，倒入水盖上盖烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。
05 （5）然后，调入冰糖开火煮开。
06 （6）最后。合入西瓜皮煮开，即可。
西瓜皮食疗作用：<br/>西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利；<br/>具有清暑除烦，解渴利尿；<br/>主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。
发布日期：2022-07-07 14:47:38 浏览次数：501 （1）将银耳放入保鲜盒中，倒入温水泡发开。
02 （2）将西瓜皮切去剩下的瓤和表皮用清水淋一下，切成厚片，待用。
03 （3）再将泡发开的银耳去根洗净，捞出。
04 （4）接着，放入高压锅中，倒入水盖上盖烧煮15后分钟后关火，焖至没气后开盖。
05 （5）然后，调入冰糖开火煮开。
06 （6）最后。合入西瓜皮煮开，即可。
西瓜皮食疗作用：<br/>西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利；<br/>具有清暑除烦，解渴利尿；<br/>主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。
