一个人一天要喝多少毫升水?
人一天摄入水量应不低于2000毫升，但水的来源可以喝水，也可以从饮食中取得，所以如果饮食摄入水多的话，喝水可以少点，反之可以多喝些。
一般一天五六杯比较合适。
还有的专家认为，一般人一天喝水1500毫升比较适宜。
夏天，你也。
一个人一天应该喝多少水
人一天要喝多少水【提问】您好，正常情况下要喝1500毫升左右【回答】正常人一天至少需要喝1500毫升左右的水比较好，这样才能保证身体正常的需求。
水参与着人体活动，是人体中必需的成分，喝水有利于稀释血液，促进新陈代谢。
摄入。
正常人一天喝多少水?
人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右。
通常每个人需要喝多少水会根据活动量。
一个人平均每天要喝多少水?
一个人平均每天要喝1500~1700ml的水。
人体的补水方式主要有三种形式，一是直接饮用进体内的水，第二是摄取食物中的水，第三就是人体的内生水，也就是蛋白质、脂肪和碳水化合物等在代谢时产生的水。
根据我国膳食营养参考。
正常人一天要喝多少水
水是维持人体生命活动最重要的物质之一。
一个人每天喝水2500ml~3000ml合适。
喝水每次以100ml~300ml为宜。
应慢速喝完，每天的饮水量并不是一成不变的，应根据个人身体状况(身高、体重等)、疾病因素(腹泻、呕吐、发热、心力。
