西兰花如何烹饪才好吃
杏鲍菇扣西兰花1、我们首先就是准备好西兰花、杏鲍菇、葱姜蒜等材料。
2、然后将杏鲍菇切片，西兰花掰成小朵，同时将葱姜蒜切末。
3、锅内放水，放少许盐和植物油，水开后焯一下西兰花大概30秒的时间。
4、另起一锅，热。
西兰花咋样做才好吃
做法：1、西兰花洗净、切成小朵、用沸水焯一下，鸽蛋煮熟、去皮，待用。
2、将鸽蛋简单地雕成兔子形。
3、用适量盐、太太乐鸡精、香油、胡椒粉、蜂蜜将西兰花拌匀，和鸽蛋一起码入盘中即成。
兰花汤 原料：西兰花、鹌鹑蛋、。
西兰花怎么做好吃又简单
4. 水烧煮开，倒入西兰花穿烫一分钟捞出。
5. 装上盘中把蒜碎辣椒酱码在上面。
6. 另锅烧热油浇于蒜蓉辣酱上面，最好淋上原酿生抽即可食用。
7. 非常好吃的一个素菜希望你会喜欢。
8. 下饭。
小窍门：西兰花泡入盐水。
西兰花怎么烧才好吃
一、蚝油蒜蓉西兰花 1、用料 西兰花1棵 蒜半头 蚝油1茶匙 盐 2、步骤 西兰花切成小朵，放在洗菜盆里浸泡，同时做开水，放入少许盐 水沸腾之后放入可爱的西兰花，最多不要超过两分钟，断生即可，捞出沥水 坐锅，凉油时。
西兰花怎么做好吃 西兰花的家常做法大全
4、锅中放油，下入葱姜蒜，炒香后，放入西兰花、胡萝卜，快炒后，放入酱油、盐、味精。
5、装盘。
如果招待朋友，可以装饰一下，自己家吃，可随便一点。
小贴士：西兰花焯水时，时间不能太长，不然烂了不好吃，也不能。
