美女，就应该身体的每一处地方都尽美尽善，你，做到了吗？
01 甲色混搭当谈及指甲的颜色时，我觉得和手指或脚趾的颜色相配已经落伍了。相反，尝试一下纯净的双手和艳丽的双脚。保持手指的漂亮干净和自然，但是在脚趾上涂上颜色——越靓丽醒目越好。
02 使甲油持久的诀窍在涂指甲油之前先准备好你的指甲：用指甲刷在温水里用不含皂质的洗涤剂擦洗。这可以保证一个干净的表面，可以消除所有洗甲油和自然油分的痕迹。能使得指甲油多维持几天。
03 减少身体炎症的食谱如果能够改善生活方式，普通人的寿命可以延长12年以上。长寿食谱以豆类和含有丰富维生素的蔬菜水果为主，同时摄取富含钙质的酸奶、牛奶和干酪。
04 防止敏感的脱毛方法如果你计划在离开家去度假前热蜡脱毛，最好在离开前24小时做这个工作——这可以让你肌肤在被太阳晒之前有足够的时间进行自我修复。记得总是要在向着毛发生长的反方向揭去蜡条，并且确保涂抹防晒霜来保护皮肤。
05 自制足部磨砂膏如果你深受干燥开裂的后脚跟之苦，制作你自己的抗菌磨砂膏：一把海盐加上杏仁油。在洗浴时把你的双脚涂满磨砂膏，然后你就有了一双光滑、适合于夏日凉鞋的双足。
足部磨砂一个星期一次就好了哦！
