皮脂囊肿也称粉瘤，是毛囊肿胀或皮肤受创后，在皮肤底下形成的无痛性肿块。它们通常无害，会自行消失，但如果受感染或变得太大，则需要去看医生。不管你有多么想，也不要自己戳破囊肿，以免伤害皮肤，引起感染。本文将教你如何正确护理囊肿。
01 确定是囊肿，而不是其它东西。皮肤囊肿有以下特征：发硬、无痛、呈黄色或白色。受感染的囊肿可能会发红、发痛。如果你不确定是否为囊肿，与其尝试自己诊断，不如交给医生检查。
02 不要戳破囊肿。即使你很想戳破囊肿，我们不建议你这么做。自行戳破囊肿大大增加了感染风险，并导致皮肤结疤。此外，感染状况可能恶化，影响更深层的皮肤，并导致大出血。
03 用温水热敷。热敷有助于减轻疼痛，促进囊肿的血液循环，使它更快痊愈，自然排空积液，无需自己动手戳破它。将干净的面巾浸泡在热水里，敷在囊肿上20到30分钟。不要用太热的水，以免烫伤皮肤。每天重复3到4次。你也可以用电热垫或热水瓶代替湿毛巾。
04 让囊肿自然排出积液。虽然不建议你抓破或戳破囊肿，迫使积液流出，但如果给它一些时间，它一般能自己排出积液。囊肿开始排出积液后，用无菌绷带包着，防止脓液扩散。每天更换绷带1次。如果囊肿继续排出大量脓液或开始出血，建议你去看医生。
05 保持囊肿部位清洁。每天用抗菌肥皂或乳膏清洗囊肿及周围部位，以保持清洁，预防感染。
大部分囊肿是无法预防的，但你可以使用不含油的护肤品，避免过度暴晒在太阳下，降低囊肿形成的几率。用剃刀或蜡脱毛也可能导致囊肿形成。
治疗囊肿或其它皮肤感染之前及之后都必须洗手。
不建议你自己戳破囊肿。如果你想立刻摆脱囊肿，不妨向医生咨询治疗方案。医生可能会用针或激光排空囊肿积液。
不管囊肿位于身体哪一个部位，只要将针插入囊肿，你都会感觉疼痛。
