6月7日,是孙俪和邓超结婚9周年的纪念日。孙俪发了一篇长长的微博,评论点赞量瞬间近200万:
一个是夜猫子,一个喜欢早睡早起;一个无辣不欢,一个饮食清淡;一个爱说话,一个爱安静,一个随性没计划,一个喜欢规律的生活……
孙俪总结,差异如此巨大的两个人认识14年,结婚9年,育儿两个孩子,生活幸福,是因为邓超为爱改变自己。
其实,他们这对夫妻是相互影响,孙俪和邓超在一起后,也受到邓超不羁又搞怪性格的影响,从之前比较紧绷的一个人变得放松和幽默。
邓超还把孙俪从一个好安静少说话的人,慢慢变成了逗比,两个人在微博上的互动常常是自黑、互黑,发各种有趣的段子,让人忍不住笑出声来。
他和孙俪性格差异大,但他们彼此互补,他愿意做到取长补短,向孙俪的优点和长处学习,弥补自己生活习惯和性格中的不足,和孙俪维持了一个相互融合、互相包容的幸福家庭。而“家和万事兴”,幸福的家庭促进彼此更好地发展。
在我看来,为爱改变自己这一点是很多性格差异巨大,但婚姻幸福的夫妻都有的共同特点。
约翰•戈特曼教授被誉为“婚姻教皇”,他从事家庭关系方面的研究长达40年,是20世纪最后25年来,美国心理治疗师眼中最有影响力的10位心理治疗大师之一。他在西雅图建有爱情实验室,研究如何使婚姻幸福,得到婚姻幸福的法则之一:“让配偶影响你”。
他特别强调在婚姻中,男性要接受妻子的影响。他在研究中发现,在接受伴侣影响方面,男女之间是有一些性别差异的,女性更愿意接受丈夫的影响,男性则相对更不愿意接受妻子的影响。
“与那些抗拒妻子影响的男人们相比,接受配偶影响的男人们拥有更幸福的婚姻,他们离婚的可能性也比较小。当男人不愿意同他的配偶分享权力时,他婚姻破裂的可能性是81%。”
“与那些丈夫不反对妻子对自己施加影响的婚姻相比,丈夫不愿同妻子分享权力的婚姻早晚会终结,不幸福的可能性是前者的四倍。”
什么叫同妻子分享权力呢?就是重视妻子的意见和感受,家庭中的一切决定,和妻子一起商量着来,直到两个人都同意再作决定。戈特曼说:“你们俩越是接受对方的影响,你们的婚姻就会越融洽。”“高情商的丈夫弄明白了一件大事:如何传达敬重和尊重。”
这要求一个男人不是大男子主义,而是将妻子看成同自己一样平等、重要的个体,学会尊重妻子的想法,重视妻子的需要(当然,一个女人也要学会尊重自己的丈夫)。
孙俪邓超这对夫妇接受伴侣的影响,学习彼此身上的优点,不断完善自我。这是很值得我们普通人学习和借鉴的婚姻经营之道。
每个人都是不同的,每个人都有自己的缺点,也有自己的优点。在婚姻里面,如果能够让自己做一个敞开的人,看到伴侣身上的优点、值得我们学习的地方,然后向对方学习,接受对方对自己的影响,这样我们彼此都可以成为更好的人,哪怕彼此差异巨大,也一样可以拥有幸福的亲密关系。
亲密关系中,两个人生活或者性格上的差异从来不是真正的问题,对这个差异的不接纳不欣赏才是真正的问题。
“你和我不同,我就不喜欢,我就不认可,觉得你就是错,你就不好,你就要改变。”这样的不接纳差异,要求对方变得和自己一样,与自己保持一致的态度,容易导致问题和冲突的产生。
邓超在微博上,综艺节目中多次谈到孙俪看剧本的认真,拍戏的认真,虽然会吐槽:“一天了没正眼看过我。”“那年花开月正圆,好长。” “偷拍一张孙同学在家的工作照。她就这般数十年如一日。同学们,和这样一个人生活在一起真的太无趣了。好吧,你赢了,芈月!”
同样的,孙俪对邓超想当导演的追求,搞怪的性格这些有别于自己的部分也是非常欣赏和认可的。同时,看见并且认可邓超为爱为家庭做出努力和改变的部分。
当我们具有敞开和开放的心态,懂得欣赏差异之美,能够跳脱出“永远恪守一个标准”来衡量对方,我们对伴侣与我们不同的部分就会更多一份欣赏和认可,关系也会多一些和谐与幸福。
罗兰•米勒《亲密关系》这本书在吸引力一章提到:相似性对于我们的关系至关重要,我们喜欢与我们相像的人。
“研究表明,双方的共同点越多,伴侣就越喜欢彼此。根据伯纳德默斯坦的刺激一价值观一角色 (stimulus-value-role) 理论,我们会从伴侣那里得到三种不同类型的信息,它们会影响亲密关系的发展。
当伴侣第一次相遇,彼此的吸引力主要建立在“刺激”信息基础上,包括年龄、性别、长相等明显的外部特征。
再往后,“角色”的相容性才变得更重要,此时伴侣们最终发现他们在养育方式、事业、居家等基本的生活要务上是否一致。”
在亲密关系中,当两个人具有内在灵魂的相似性时,那些生活习惯、性格等方面的差异反而不是什么大问题,而是成了可以调和和解决的小问题。
孙俪曾用整个青春怨恨着父亲。她总会幻想一个画面:“我有钱了,开着跑车行驶在上海街头,路边的爸爸正在看着我,我却开着车扬长而去……这样想着,感觉特别解恨。”
虽然是家中最小的孩子,但父亲却对他非常严格,然而,越是管束越是叛逆,他与父亲的关系也一直僵持不下。
直到工作后,因为父亲生了一场病,才让邓超重新认知到父爱的力量和亲情的珍贵,父子间的关系,才得以修复。
都来自离异家庭,经过个人的成长和努力,都与原生家庭达成了和解,这个内在的相似性会让他们更加重视婚姻的经营,珍惜身边的爱人。
比如两个人在童年都遭遇了原生家庭的忽视和抛弃,成年后远离父母,与父母的关系十分淡漠。尽管一个性格冷,一个性格热,一个追求进步,一个追求安逸,外表差异巨大,但在一起也过得幸福。因为这是两个内在的孤儿走到了一起,彼此惺惺相惜,互相疗愈。就像茫茫大海的两艘小船,独自漂流了很久,终于遇见了彼此,也遇见了内在的自己,于是内心充满了感激、欢喜与珍惜。
高质量的亲密关系,可以治愈原生家庭的伤痛,让两个都经历过童年不幸的人,一起创造出一个幸福的家庭,然后把爱与幸福向下传递。
“你的亲密关系伴侣,都是用来帮助你更加认识自己,进而疗愈你的创伤,最终找回真正的自己,因此,它是通往我们灵魂的桥梁。”
“两个相爱的人,在地球上创造了一座伊甸园,并开启了天堂之门。当你说话时,要让你的话语发自于爱;当你沉默时,要让你的沉默发自于爱;当你骂人时,要让你的责骂发自于爱;当你与伴侣相互保护时,你们彼此的保护也应该发自于爱。让爱在你的生命里生根,美好的事情就会发生。”
作者简介:meiya,畅销书作者,心理咨询师,六年心理咨询经验,个案咨询3000+小时,已出版《慢慢来,一切都来得及》《改变,从接纳自己的不完美开始》等多部作品。

