第一天：万事开头难，第一天断食，想着不能对自己太狠了，早餐和中餐都还是保持吃东西，但饮食尽量清淡，煮了山药粥喝，晚餐的时候饮用了50毫升的酵素原液。上午很轻松就度过了，但是下午确实饥饿难耐，肚子一直在咕噜咕噜叫，感觉要瘦下来的节奏啊，很高兴。
第二天：一早起床就拉便便了，摸摸腹部，平了很多，应该是瘦了吧。这两天因为太忙了，都没想着吃饭，可能是把胃给饿小了吧。
第三天：今天开始完全酵素断食，感觉饿了就倒些酵素喝，然后多喝水，偶尔感觉到饿，想吃肉，但人生贵在坚持，不能半途而废，坚持就是胜利！
第四天：断食中期是关键时期，能不能坚持住就看这几天了。上厕所的次数减少了，但是大便特臭，应该是在排宿便的阶段了。
第六天：试了一下之前没穿进去的裤子，竟然穿进去了，太神奇了。现在慢慢开始复食了。但是还不能吃正餐，要一点儿一点儿来，先吃流食，晚上还是一杯酵素原液。黎明的曙光就在眼前了，加油！
第七天：早餐1份西红柿汁，午餐1份沙拉，晚上继续喝酵素汁。终于体会到小S说的“一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生”这句话是多么正确了。因为减肥成功，整个人都自信了很多。晚上验收成果的时候，发现自己整整瘦了5斤，腿部瘦了5厘米，腰瘦了6厘米，太开心了，减肥大计成功，总算可以告一段落！
