1994年进入江西电视台，历任记者、编导、主持人、制片人、主编。2003年，独立研发了以主持人为核心的讲述类栏目《传奇》，使此类节目在方向上实现了质的突破，领全国之先，金飞和《传奇》栏目以绝对的收视优势和巨大的社会美誉度被业内人士称为创造了“电视节目收视传奇”。2005年该栏目以《传奇故事》的名称移至江西卫视播出，在全国省级卫视收视率排行榜上迅速攀升，始终稳定在前10名左右，金飞独特的主持风格得到了全国电视观众的喜爱，并得到了业内权威人士的高度评价。2007年金飞获得“全国优秀新闻工作者”光荣称号。
主持人应当是在一个“大雅”的平台上，说一件通俗的事，用雅的基调来保证导向，用通俗易懂的话来与观众交流，“俗从心起”，不能以俗眼看社会，更不能以俗言话是非。
主持人归根到底还是个人，要让观众接受就必须让观众认识到主持人是一个同时拥有别人不能替代的优点和很容易改正缺点的人。
如果把主持人比作一道菜的话，他不一定非常色鲜，香浓或者是味美，他应当更像是南昌特色的砂钵汤，外表不起眼，但品起来，醇味悠长。
