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敷包后六十分钟内不能喝水,以免水会冲淡药性而影响效果,所以用瘦瘦包的时候不能喝水。瘦瘦包自从上市来深受到用户朋友们的好评。在早上起来后先去方便,然后称秤,然后空腹喝水,喝水的量在300-500ml就可以,也可以再多喝点,一般早起喝水没有限制。在晚上七点以后不要吃东西,也不要喝水,以免无法消化而变成脂肪,
敷包后六十分钟内不能喝水,以免水会冲淡药性而影响效果,所以用瘦瘦包的时候不能喝水。瘦瘦包自从上市来深受到用户朋友们的好评。在早上起来后先去方便,然后称秤,然后空腹喝水,喝水的量在300-500ml就可以,也可以再多喝点,一般早起喝水没有限制。在晚上七点以后不要吃东西,也不要喝水,以免无法消化而变成脂肪,这样就容易肥胖。在饭前三十分钟,还有饭后六十分钟不要喝水,在敷包后一个小时不喝水,建议一整天的饮水量在800ml以内比较好。减肥平时饮食要控制量,每顿七分饱,适当运动对减肥好。
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