感冒是很常见的一种疾病，几乎每个人都患过。冬季因为天气寒冷，感冒更容易肆虐。那么感冒了吃什么食物好？
南瓜是一种食疗价值很高的蔬菜。其中含有丰富的维生素和果胶。可以帮助消除体内细菌及其他有毒物质。因此，女性感冒以后不妨多吃些南瓜。
洋葱虽然气味辛辣，但是却能发散风寒。因此对于患有流行性感冒的女性，适当吃洋葱可以帮助抗寒，另外洋葱还具有杀菌的作用，还能刺激胃、肠及消化腺分泌，促进消化，增强食欲。
大蒜是生活中不可缺少的一种调味品，其中所含的辣素杀菌能力特别地强，因此可以预防流感，帮助治疗感染性疾病。
