而全自动机械表则更像一个相互依靠的伙伴，你每天正常的手腕活动便可为它提供充足动力。
通过佩戴者手臂的移动，能利用地心引力使自动上链系统内的金属摆陀不断摆动，从而推动系统内的杠杆及齿轮给发条上链。
然而，由于佩戴怀表的方式是挂在上衣上，所以当时这种360°旋转的自动摆陀上链效率非常低，再加上结构复杂，在怀表时代，自动上链自然无法为大众所用。
摆陀呈半月形离心状，晃一晃手表便会随之摆动。喜爱机械表的男人尤其迷恋镂空后盖设计，为的就是好好品味这番精美时趣。
第一次佩戴之前，首先需要上足发条（顺时针旋转表把30圈左右），之后只要佩戴者每天手部活动时间充足（一般为8小时），自动陀就能给发条源源不断地补充能量。
一些在办公室工作的职场人士有时会遇到手表停走的情况，可能是因为其手部运动量不足，这时候可以采用手拨上发条的方法来进行弥补。
对于目前绝大多数自动机芯而言，为了弥补运动量不足而进行的手动补链，对机芯本身并无损伤。除此之外，平时我们也可以通过摇表来进行上链。
不过建议尽量少使用手动上链，因为这个过程需要表把带动许多自动轮一起转动，可能会造成自动部件的磨损。
另外，如果你整天“腕力”满格，也不用担心过度的运动会令它能量爆棚，因为每只自动机械表都配备了特别保护装置，确保发条的安全运行。太原市华昌金属材料有限公司！
