酵素的作用和吃法？

　　我最近老是在报纸和网络上面看见一个新得东西，就是酵素，听说酵素可以有很多功效，想知道酵素的作用和吃法？

　　酵素又被成为酶，是由生物体内细胞产生的一种生物催化剂,它启动了细胞活力，使细胞展现各种生命迹象。酵素的作用很多，能够促进脂肪的分解达到减肥的目的，还能够促进胃肠道的蠕动，能够缓解便秘。酵素的吃法需要根据您购买的产品来决定。

　　酵素是一种蛋白质，具有很多功效，目前市面上有很多产品，还有家里自制酵素的，所以用法也不一样。但是功效是一样的，酵素具有减肥的功效，还能缓解便秘，有利于身体的排毒。