引起电视综合症的主要症结在于看电视的习惯。虽然现在的液晶电视、等离子电视、投影电视等平板电视相对以前的电视更环保，虽然消费者购买的电视机都是合格的产品，无论是电气性能还是辐射水平都是安全的。但是这并不意味着没有节制的看电视不会导致身心的损害。
长期在不正确的姿势看电视可能造成对身体组织的慢性压迫。哪怕是“正襟危坐”，也会导致对臀部肌肉和组织的压迫，导致血液运行不畅，容易引发尾椎骨等部位的病变。而不合适的位置、坐资可等导致骨骼长期压迫下的变形。尤其是少年儿童，正在发育的身体更容易受到不正确的坐资和位置的影响。青少年的近视很多时候与看电视距离过进有关系。
对于3～15岁儿童，电视综合症更容易发生。儿童的脑神经功能不健全，缺乏思维分析识别能力，不能够很好的控制自己的行为，更不能有区别的接受媒介传达的信息。一旦孩子出现时刻想看电视，一看就是几个小时；性格孤僻，不关心周围的人和事；仅喜欢模仿电视中人物的动作、语言，特别是爱模仿武打、凶杀、妖魔等，甚至出现自言自语、一会儿唱、一会儿哭等现象都意味这孩子需要心理医生的帮助。
