孕妇能吃河蚌吗？ 大家都知道，如果当上了准妈妈，基本上在日常饮食上，准妈妈们基本就是要与美食绝缘了。准妈妈们需要再怀孕期间管住自己的嘴巴，因为在孕期的不正确的饮食会影响腹中胎儿的发育情况，不仅如此，还可能危害到妈妈们的健康。有的朋友比较爱吃海鲜，就可能会疑惑河蚌营养价值好，孕妇能吃河蚌吗？其实，在怀孕期间，孕妇有许多不能碰的水产海鲜，今天就跟大家来细数几样，准妈妈们平时要小心咯！首先是孕妇能吃河蚌吗？
二、孕妇能吃河蚌吗？1.孕妇如果本身是没有海鲜类的过敏史的线.怀孕的早期三个月内尽量不要吃海鲜，防止一些外源性的感染。3.注意卫生及消毒情况，防止引起食物源性的微生物中毒，而且一定要煮熟了吃，以免引起过敏。4.孕期女性的饮食要以清淡、营养为主，少吃刺激性、生冷的食物。5.海鲜很多寄生虫的，而且河蚌是寒性的，不吃为好。
鲑鱼的鱼肉中容易滋生细菌和寄生虫，而且鲑鱼属于生冷食物，多半出现在自助餐桌上，以生食为主，如果鱼身处理不当或者鱼肉不新鲜，准妈妈食用后很容易大闸蟹性寒凉，有活血化瘀的功效，孕妇食用后会引发宫缩、腹痛，严重时会导致孕妇流产。尤其是蟹脚，有堕胎的效果，孕妇更不能吃。此外，大闸蟹容易变质，死蟹的肉中还含有毒素，吃后会引发身体不适，所以孕妇吃蟹要小心谨慎，最好不吃。甲鱼不仅性寒，而且有较强的消瘀作用，准妈妈食用不当易诱发流产，特别是孕早期的准妈妈，因而不建议孕期食用。海蜇中的盐分含量相对较高，多食会会干扰人体吸收锌元素，此外海蜇含有毒素，必须使用明矾处理，而明矾残留会损害身体健康。孕妇食用存在风险，不建议食用。青蟹性寒凉，有活血化瘀的功效，孕妇食用后会引发宫缩、腹痛，严重时会导致孕妇流产。尤其是蟹脚，有堕胎的效果，孕妇更不能吃。此外，蟹肉容易变质，死蟹的肉中还含有毒素，吃后会引发身体不适。且青蟹为海味，容易引起过敏反应，因此建议准妈妈别吃。扇贝体内含有细菌，而且近年来海洋污染严重，海洋生物体内汞等重金属常常超标，所以不建议孕妇食用，以免中毒，损害自身以及胎儿的健康。此外，如果要食用，一定要清洗干净，剔除内脏团，这样可以降低食用风险。扇贝属于凉性食材，脾胃虚寒、腹泻的准妈妈需忌口，体质好的准妈妈一次也不宜多吃。
