问题一：【想让拉伸运动达到更好的效果，拉伸时应？】 选项：保持呼吸、屏住呼吸 答案：保持呼吸，在拉伸时，应当控制自己的呼吸，使其缓慢而有节奏。保持呼吸让拉伸运动达到更好的效果。如果屏住呼吸，这会引起肌肉紧张而使其很难伸展，为了避免此现象的出现，切记在拉伸活动过程中保持呼吸平稳，且要增加呼吸的深度，以促进肌肉放松，加快血液流动，并加快氧和营养物质运输至肌肉。 
问题二：【你知道吗？宋朝就有“爆米花”了，当时人们更可能吃到的是？】 选项：糯米花、玉米花 答案：糯米花，在宋朝“爆米花”叫做“熬稃”，《石湖集》中范成大曾提到上元节 吴中各地爆谷的风俗，“炒糯谷以卜，谷名勃娄，北人号糯米花”；“撚粉团圞意，熬稃腷膊声”，说的就是当时上元节街头干炒麦粒时的景象。在明朝玉米传入中国后，爆米花的原料就从糯米、小麦等转变成了玉米，并在时间的不断推进中，变化出了更多新的口味。 以上就是蚂蚁庄园6月23日答案最新的全部内容了，希望以上内容对您有所帮助！
