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大厨教做凉拌茄子的经典做法,清爽开胃,好吃不油腻,浇上料汁太下饭了!

放大字体  缩小字体 发布日期:2022-07-13 07:14:19    浏览次数:7

凉拌茄子的制作方法其实比较简单。就是茄子上锅蒸熟之后,准备料汁,然后淋在茄子上,搅拌均匀就可以了。

而且用到的也都是一些,生抽酱油,糖,盐,胡椒粉,香油这一类家常的调味料。

凉拌茄子和烧茄子最大的不同应该就是含油量,毕竟凉拌茄子就不用考虑茄子的吸油问题,所以能让茄子做出来更加清淡爽口。

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【菜品名称】:凉拌茄子

【所需食材】:茄子一个,香菜适量,醋一勺,生抽酱油一勺,大蒜几瓣,小葱一根,小米辣适量,香油一勺,胡椒粉适量,盐适量

【烹饪步骤】:

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1、先来准备好所有需要的食材,葱蒜,辣椒,香菜最好一个都不要少。香菜虽然用得少了,但是有巨大的提香效果。而辣椒就是根据自己的口味来,如果能吃辣自然是多加,但即便是不能吃,最好也要少准备一些,凉拌菜还是有淡淡的辣味,味道才好。茄子的准备,随意就好,长茄子,圆茄子没有太多的不同。

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2、然后把茄子清洗干净之后切成细丝。茄子不用切得太细,因为在蒸熟之后,茄子会缩水变小,如果掌握不好,也可以先蒸后切。只要合口,大小适中就可以。茄子放上蒸锅中,水开之后蒸十分钟左右就可以了,最后去除里面的水分。

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3、接着把葱蒜清洗干净之后,改刀切碎备用,锅中烧热油,加入准备好的葱花蒜末,下锅中小火慢慢翻炒,煸炒出香味,一直炒到蒜末,葱花微微焦黄,但切记不要炒糊,要的是焦香的味道,而不是焦糊的口味。

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4、当葱蒜味炒好之后开始调味,先加入准备好的辣椒下锅翻炒几下,炒出辣味,再加入生抽酱油一勺,适量盐,胡椒粉一勺,少量糖下锅调味,加入适量水,搅拌均匀之后大火烧开。

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5、然后把准备好的调料均匀地淋在茄子上面,再撒上香菜增香,最后淋上香油一勺提味,搅拌均匀就可以了,这样一道凉拌茄子就做好了。

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6、简单方便无需多言,而且凉拌菜清淡爽口,虽然加入少量的油,但是完全不用担心,几乎于无,所以最后年后“刮油”了。

【烹饪总结】:

  1. 葱花蒜末下锅,只要炒到微微焦黄就好,千万不要把蒜末炒糊。那样的话会影响最后成菜的味道。

  2. 最后料汁的味道根据自己的口味来调配就好。如果酸味太浓郁,太四级的话可以加入适量的糖中和酸味。

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(文/小编)
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