今天为各位私人教练分享一下、私人教练在POS之前需要做哪些准备、来更好提高我们的私教业绩、及POS的成单几率
只有把话讲进会员的核心驱动点、那么我们的私教销售的成功率及信任度才会增加、那么怎么才能说到会员的心里面呢？
圆肩驼背：均会导致我们身体后侧肌肉的肌张力处于失衡的状态、当肌肉长时间出现失衡就会导致出现酸、胀、痛的情况发生。
骨盆前倾为什么会导致腰痛呢、这个算是我们私人教练基础知识题了、骨盆前倾、下背部肌肉长时间收缩得不到松解从而出现腰痛
首先呢当我们肚子也就是腰围增大的时候会导致我们的腹横肌长时间向外出现撑开的情况、就好比本身我有一个橡皮筋、橡皮筋主要是扎头发用的、但是呢我吧这个橡皮筋绑在了一个非常粗的铁杯子上了、长久以往橡皮筋的弹性越来越小、最后即使把橡皮筋从杯子上拿下来了、弹性也送了、就好比我们的腹横肌、主要的功能是向内进行收缩来维持腰椎的稳定的、但是因为脂肪的增加长时间向外进行扩展导致腹横肌从此、然后我们每次进行排便的时候都是需要我们的核心肌肉也就是腹横肌发力的、当腹横肌发力感差、那么向下推力就会减少、从而出现便秘的情况发生、身体一旦便秘就会导致体内废物排出受限、影响我们皮肤状态、从而出现皮肤蜡黄干燥的情况发生、所以腹横肌的激活训练、以及针对于腹部脂肪的专项训练尤为关键
1、您每周能来几次进行锻炼呀、切记问完一个问题的时候一定要接一句话避免会员以为你在试探他、问完上句话的时候接上一句如果我们要减脂的线次就能达到一个非常好减脂效果、您没问题吧？当会员说没问题的时候直接把他说的时间直接写在本子上
