早加餐:桃,芒果午加餐:火龙果,西瓜晚水果:葡萄 参考目标: 1份肉2份豆制品3份“新鲜”水果4份谷物/薯5份蔬菜...
早加餐:奥利奥,软趣午加餐:坚果晚水果:猕猴桃,芒果 参考目标: 1份豆2份肉3份“新鲜”水果4份谷物/薯5份蔬菜...
早加餐:麦片午加餐:面包晚水果:猕猴桃 参考目标: 1份豆2份肉3份“新鲜”水果4份谷物/薯5份蔬菜,深绿色叶菜最...
早加餐:西梅午加餐:面包片晚水果:芒果 参考目标: 1份肉2份豆制品3份“新鲜”水果4份谷物/薯5份蔬菜,深绿色叶...
我们最初的相识,是在网络上。陌生人的你突然就闯进了我的生活,经常性地有意惹怒我,只为引起我的注意。我仍记得那次计算...

