随着生活水平的提高,现在国人的餐桌上的食物越来越丰富。不仅鸡鸭鱼肉常常能吃到,海参、鲍鱼也成为家常菜。各种果汁、酒类、奶类等饮品及饭后甜点,更是将餐桌点缀的琳琅满目。越来越多的人成为肥胖群体,肥胖却体
随着生活水平的提高,现在国人的餐桌上的食物越来越丰富。不仅鸡鸭鱼肉常常能吃到,海参、鲍鱼也成为家常菜。各种果汁、酒类、奶类等饮品及饭后甜点,更是将餐桌点缀的琳琅满目。
越来越多的人成为肥胖群体,肥胖却体虚是比较可怕的现状。很多人就是营养过剩,但是出现蔬果营养摄取不足,原因在于营养摄取不均衡,高热量摄取过剩反而果蔬摄取比较少。
饮食不规律是指进食的时间不固定,或身体长期处于饥饿状态,或暴饮暴食。饮食不规律也容易导致营养过剩,诱发肥胖。我们要均衡营养,少吃肉类及高热量食物,多吃果蔬,这样才能保持良好的营养供应。
多吃果蔬的同时如果能够搭配健康饮品喝那就再好不过了。诺亿嘉石斛葛根植物酵素,是一款我非常认可的健康饮品。
所选原料铁皮石斛,生长在海拔1000米以上的深山老林、人迹罕至的崖缝间或附生于树干,在自然界生长了三至五年等同于野生的铁皮石斛,它采天地之灵气,吸日月之精华,具有很高的营养价值。铁皮石斛中含有石斛碱、石斛多糖、石斛多酚及人体必需的多种矿物微量元素,人体饮用后可以很好的补充营养。
诺亿嘉石斛葛根植物酵素,是植物萃取的酵素,无糖无脂无防腐剂,适合长期饮用,摄取足够的酵素,会使我们的肠道更加轻松。
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