年轻的准妈妈还沉浸在怀孕的喜悦之中，却被突如其来的孕吐折磨的痛苦不堪，什么东西都吃不下，甚至看见东西就想吐，怎样才能缓解这一症状呢？下面这9个妙方可以缓解孕吐，助孕妈顺利度过这一关。
孕吐食疗方
01 1．生姜韭菜生菜汁生姜20克，韭菜50克，生菜50克，共捣烂取汁服，每日2剂，7天为一疗程。
02 2．梨丁香梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨。
03 3．清蒸鲤鱼新鲜鲤鱼洗净后，两面斜切几刀，使之易熟，上锅清蒸，不加任何调料，水开后8分钟关火，鱼熟即可。
04 4．生姜橘皮生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮。
05 5．生扁豆粉将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克，用米汤送服。
06 6．梅干菜瘦猪肉梅干菜1克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服，常服。
07 7．鲜柠檬汁鲜柠檬500克去皮、核，切小块，放入锅中加250克白糖浸渍24小时，再用小火煨熬至汁液耗尽，待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂，日服2次。
08 8．柿蒂灶心土柿蒂15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服食。
09 9．甘蔗汁将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮。
10 小提示：如果准妈妈在用了以上的方法后，孕吐仍没有得到缓解，而且更严重了，那么就应该立即就医。
