这是一本写给职场妈妈的心灵疗愈书，通过阐述如何平衡工作、家庭、育儿和自我提升之间的关系，来帮助职场妈妈缓解焦虑和实现女性自我。
做60分妈妈，把10分空间交给孩子，培养孩子的独立性，在不同的年龄段，给予孩子独立成长的空间，让孩子早早作主，对自己负责。
做60分妈妈，把10分空间留给工作和事业，创造自己的富足和经济独立，赢得社会的尊重和认可，身教重于说教。
做60分妈妈，把10分空间留给自己，投入时间健身运动，发展兴趣爱好，照顾好自己的健康和美丽，活出一个有趣而充实的生命。
做60分妈妈，把10分空间交给未来，拥抱世界的无常和不完美，接受所有不确定带来的焦虑，迎接你的也可能是惊喜。
本书的两位作者黄馨禾与郑爱敏都是我的朋友，她们俩共同的身份是妈妈，同时也在各自的职场领域中做出了优秀的成绩。黄馨禾的职业身份是执业心理咨询师，中法精神分析取向心理治疗师，表达性艺术治疗师，全国亲子心理课巡讲明星讲师，瑜伽心理学课程体系联合研发人。她从事心理咨询行业十余年，专注家庭婚恋情感领域的咨询与教学，深度剖析了上千例亲子、亲密关系案例，在全国进行了超过200场的心理沙龙和亲子心理巡讲课。
郑爱敏是资深媒体人，独立杂志创办人，TCK国际家长协会创办人。她曾经供职于《天津日报》、搜狐网、《中国房地产报》，是资深媒体人。在媒体工作之外，还举办了个人画展《敦煌意象白描作品展》，著有《解读顺驰──企业超常规扩张的悬念》、亲子教育丛书《0—6岁成长乐园》。
两位作者在亲子以及自身成长方面的理念高度一致，都认为女性首先是一个独立的个体，然后才是妈妈的身份，也就是这本书书名《60分妈妈，做100分自己》的由来。她们用自己的亲身经历证明了，女性可以活出最高版本的自己。成为自己，不美不富一样可以改变命运；成为爱人和母亲，依旧是开挂的人生。
